Medidas para prevenir golpes de calor y cuidados en verano

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Dichas recomendaciones son ante las altas temperaturas pronosticadas para estos días.

Al respecto, se recomienda: Usar protector solar (FPS 30 o +). Evitar la exposición prolongada al sol, principalmente entre las 10 y las 16. Usar gorro, ropa liviana y de colores claros. Mantenerse hidratado. Consumir alimentos frescos, frutas y verduras. Ventilar los hogares a la mañana o al atardecer cuando baja la temperatura. Hacer actividad física en las horas de menor calor.